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    萝卜苗

    萝卜苗的功效标签

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    萝卜苗

    萝卜苗

    别名:娃娃缨萝卜

    简介:萝卜苗又称娃娃缨萝卜,俗称萝卜芽;所含热量较少,纤维素较多,吃后易产生饱胀感,有助于减肥。

    萝卜苗的功效与作用

    消积滞
    ;化痰清热
    ;下气宽中
    ;解毒

    如何挑选萝卜苗

    苗高约10cm,子叶平展,充分肥大,叶绿、梗红、根白,全株肥嫩清脆,散发出清香的萝卜气味。

    萝卜苗的制作技巧

    人工种植,或天然繁殖。以人工种植居多。

    萝卜苗的食用禁忌

    萝卜苗不宜与高酸性食物同食,否则营养不吸收。

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    萝卜苗的做法大全

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