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    怀孕六个月不能吃什么

    编辑:菜谱中国 时间:06-15

    怀孕以后孕妇要注意很多事项,孕妇不能过度的劳累,适当的多活动,准妈妈日常饮食要考虑宝宝的健康,准妈妈要吃一些有营养的食物,营养均衡胎儿发育?#19981;?#27604;较好,有的食物准妈妈是不能吃的,很多准妈妈不知道什么食物不能吃,怀孕六个月不能吃什么?接下来我们来看看吧。

    怀孕六个月不能吃什么

    一.怀孕了不能吃什么

    怀孕之后的饮食?#34892;?#22810;禁忌,准妈妈们要多加留心,避免宝宝受到不好的影响。

    1、糖果类。孕期由于受大?#30475;?#28608;素的影响,牙齿本身就很容易松动、龋齿,如果再吃糖果或甜味剂,摄入大?#24247;?#31958;分,就更加会影响孕妇牙齿的健康。

    2、腌制食品。腌制食品在腌制过程中,大部分的营养都已遭到破坏和流失。而未经彻底腌?#39057;?#39135;品中含有亚硝酸盐,在人体内遇到胺类物质时,可生成亚硝胺,若是孕妇食用了,会导致胎儿发生畸形。

    3、含铅食品。像皮蛋、爆米花等食品中的含铅量都很高,一旦摄入过多的铅,就会影响钙、锌、铁等在人体内的吸收率,对胎儿的脑细胞造成伤害。

    怀孕六个月不能吃什么

    4、浓茶。浓茶中含有较多的咖啡因、氟化物和鞣酸,咖啡因会增加孕妇的心跳和排尿次数,加重孕妇的心脏和肾脏负担,氟化物会对胎儿骨骼发育有影响,鞣酸则会妨碍铁的吸收,导致孕期缺铁性贫血。

    5、酒类。对于没有怀孕的女性来?#25285;?#36866;量喝一点酒,对于美容健康还是有?#20040;?#30340;。但是作为孕妇来?#25285;?#37202;类中的乙醇会被胎儿所吸收,造成大脑发育不全,影响智力,还有可能引起面部缺陷,出现畸形。

    二.容易流产的食物

    黑木耳:黑木耳虽有滋养益胃的作用,但同时又具有活血化瘀之功,不利于胚胎的稳固和生长,故不宜食用。

    薏苡仁:薏苡?#36866;?#19968;味药食兼用的植物种仁,其性滑利。药理实验证明,薏苡仁对子宫肌肉?#34892;?#22859;作用,促进子宫收缩,因而有诱发流产的可能。

    马齿?#40843;?#39532;齿苋既是药物又可作菜食用,但其性寒、有散血消肿、利肠滑胎的作用,故而孕妇,特别是有习惯性流产史的孕妈妈不宜食用。

    人参、桂圆等补品:祖传医学认为孕妇多数阴血偏虚,阴虚则滋生内热。食用人参会引起气盛阴耗,加重早孕反应、水肿和高血压等;桂圆辛温助阳,虽有补血安神、养血益脾之效,但性温太?#40843;?#23381;妇食用后易动血动胎;不仅不可以保胎,反而易出?#33268;?#32418;、?#22266;?#31561;?#26085;?#27969;产的症状,所以不宜食用。

    螃蟹、?#23376;恪?#28023;带:这些水产品有活性软坚作用,食用后对早期妊娠有造成出血、流产之弊。螃蟹有活血化瘀之功,尤其是蟹爪,有明显的堕胎作用;?#23376;?#26377;通血络散瘀块作用,对胎儿的生长不利,且?#23376;?#26159;咸寒食物;多食有导致堕胎的风险;海带功能软坚,散结,化瘀,亦有堕胎之嫌。

    三.怀孕不能吃什么水果

    虽然我们常说水果能养人,但是对于怀孕的女性朋友来?#25285;?#20197;下的水果要格外注意。

    1、山楂:女人怀孕后常伴有疲惫、恶心、呕吐、食欲不振等见解,个性?#39592;?#21507;一些酸甜果品,山楂酸性甜合口,很多孕妇?#39592;?#21507;。但是,山楂对子宫有一定的?#24576;?#20316;用,可促成子宫缩拢。假如孕妇怀孕期间海量食用山楂及其制品,容易导致流产。

    2、木瓜:木瓜中含有女性荷尔蒙,容易干扰孕妇体内的荷尔蒙变化,尤其是青木瓜,孕妇更应完全戒除,因为它不但对胎儿的稳定度有害,还有可能导致流产。在东南亚国家,当地?#29992;?#36824;会用吃木瓜来避孕,可见木瓜对于生产是不利的。

    3、杏:杏味酸性大?#40843;?#19988;有滑胎作用,由于妊娠胎气胎热较重,故一般应遵循“产前宜清”的药?#21507;?#21017;,而杏的热?#32771;?#20854;滑胎特性,为孕妇之大忌,不宜食用。

    怀孕六个月不能吃什么

    4、柿子:柿?#26377;?#23506;,有清热、润肺、生津、止渴、镇咳、祛痰等功效,?#35270;?#20110;治疗高血压、慢性支气管炎、动脉?#19981;?#30164;疮便血、大便干结等症。其营养及药用价值均适宜孕妇适量食用。尤其是妊娠高血压综?#38505;?#30340;孕妇可以“?#24576;?#20004;得”。柿子的蒂和叶都是中药。柿蒂可以?#30340;?#27668;、止恶心,治疗呃逆、嗳气等。柿叶有抗菌消炎、止血降压等作用,是民间常用的草药。柿子虽然有很好的营养及医?#35889;?#29992;,它也有不足之处。柿子有涩味,吃多了会感到口涩舌麻,收敛作用很强。遇酸可以凝集成块,与蛋白质结合后产生沉淀。因此,吃柿子应该点到为止。所以孕妇可以吃柿子但是不可以多吃。

    5、荔枝、桂圆:从中医角度来?#25285;?#22919;女怀孕之后,体质一般偏?#40843;?#38452;血往往不足。此时,一些热性的水果如荔枝、桂圆等应适量食用,否则容易产生便秘、口舌生疮等上火症状,尤其是有?#26085;?#27969;产的孕妇更应谨慎,因为热性水果更易引起胎动不安。

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